ATAYA Basis Workshop Art of Bodyawareness
Bei Ataya sehen wir die Körperarbeit nicht nur als Training. Der Körper ist Ausdruck unseres gesamten Innenlebens und in der Auseinandersetzung mit unserem Körper finden wir oftmals klare Hinweise auf ein seelisches Ungleichgewicht und mögliche Stressoren. Somit können wir unter anderem unser mentales und emotionales Befinden über die Körperarbeit positiv beeinflussen – vorausgesetzt wir haben gelernt unseren Körper zu deuten und die Mechanismen hinter den Symptomen zu verstehen.
Themenübersicht
In unserem Basisworkshop geht es in folgenden Themen rund um dich und deinen Körper:
- Stellenwert der Körperarbeit im Ataya Grundkonzept
- Der Körper als Basis zur inneren Arbeit
- Der Körper als Ausdruck meiner Innenwelt
- Der Körper: Freund oder Feind?
- Art of Body Awareness
Der Basis Workshop ist Grundlage aller Bewegungskurse bei ATAYA. Zudem basieren auch alle anderen Bausteine des Kernbereichs „Yoga, Körperarbeit & Massage“ auf den Inhalten, welche in diesem Workshop vermittelt werden.
Verpflegung
Tee, Wasser, Knabbereien
Mitzubringen sind
dicke Socken, bequeme Bekleidung, Schreibutensilien
Kosten
Die Kosten für den Workshop betragen 29€ in Kombination mit dem Kauf deines ersten Bewegungskurses bzw. 49€ wenn du den Workshop einzeln buchst.
Bewertungen
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